本質の講義_1 数と式（進行中）
センター力UP 1A 数と式（了）
2H58M〜（ストップウォッチ計測）
集中力がぐだぐだになりやすいです。
気分転換は、煙草、Skype、インターネット、眠る。
長時間の勉強は慣れだと思うので、少しずつ取り組む時間を伸ばしていきます。
気分転換には散歩などカラダを動かすことも意識。
もすこし煙草を減煙したいです。
というか、PMSを改善するためにちょっと策を練ったので、がんがん吸えなくなってきました。吸いたい気分は残るけれど、気ままに吸えないので、ある種節煙になっているようです。
